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Bist du ein Fan von Hafermilch im Kaffee oder Müsli? War ich bis vor einer Weile auch. Dann habe ich herausgefunden, dass mein Blutzuckerspiegel mit Hafermilch nicht so glücklich ist und bin wieder auf andere pflanzliche Milchalternativen umgestiegen. Was ich jetzt verwende - und ob es überhaupt ein Problem ist, wenn der Blutzucker steigt. Hafermilch, die Zuckerfalle: Von wegen beste Milchalternative Seit Jahren trinke ich mit Begeisterung Hafermilch. Klingt doch nach einem perfekten Gesamtpaket
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